O que se aprende neste curso? Neste curso, aprende a aplicar a inteligência emocional e controle as emoções para decisões inteligentes, evitando que elas prejudiquem as escolhas. Descubra como autoconhecimento, autocontrolo emocional e técnicas de gestão do stress podem melhorar as suas decisões. Com métodos práticos, aprenderá a alinhar razão e emoção para decisões mais inteligentes na vida pessoal e profissional. Qual a transformação obtida? Desenvolve inteligência emocional, tornando-se mais apto a tomar decisões inteligentes e eficazes. Aprende a controlar as suas emoções, evitando que afetem negativamente as suas escolhas. Melhora o autoconhecimento, superando crenças limitantes e gatilhos emocionais. Adquire técnicas para tomar decisões rápidas e inteligentes, mesmo sob pressão. Equilibra lógica e emoção, tomando decisões mais equilibradas e inteligentes. Tempo estimado para concluir? Cerca de 70min de vídeos + 60 a 120min de prática com ChatGPT